Timun suri menyegar kan tapi juga memberi manfaat pada tubuh

http://manfaattimunsuri.blogspot.com/2015/07/timun-suri-menyegar-kan-tapi-juga.html

MANFAAT DARI BUAH TIMUN SURI.

  Timun suri memang menjadi buah paling populer andalan saat berbuka puasa, ini alasan nya banyak orang yang memburu timun suri, hingga kita dapat menjumpai hampir di setiap jalan dan pasar juga banyak pedagang yang menjual buah timun suri ini secara musiman  mulai dari harga yg murah hinga mahal tidak membuat pembeli berpaling dari timun suri.
buah yang di nikmati bersama buah lain nya dalam satu gelas ini memang bpaling beda dari aroma nya yang khas juga rasanya nya lembut cocok untuk di nikmati di musim panas,Tapi jangan salah buah sejenis timun tetapi berukuran besar ini selain  menyegarkan ,juga ternyata sangat bermanfaat bagi tubuh kita .

•  Mengandung antioksidan dan vitmin A

Timun suri mengandungan Vitamin A nya yang bermanfaat untuk kesehatan mata. Selain itu timun suri mengandung antioksidan tinggi dan anti penuaan dini.

•  Mengandung Glukosa dan fluktosa

Kandungan glukosa dan fruktosa adalah gula alami.Glukosa dan fluktosa di timun suri mendapatkan tambahan energi.

•  Anti kanker

Senyawa saponin yang dalam timun suri dapat mencegah sakit kanker. Bahkan timun suri sanggup menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. sangat baik dikonsumsi bagi yang sedang melakukan program diet.

•  Mengandung asam linoleat

Asam linoleat pada timun suri berfungsi sebagai antioksidan yang berperan mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas, juga dapat mencegah penyakit jantung.

•  Melawan racun  di dalam tubuh

kadar air dalam timun suri sangat tinggi, dapat memperlancar proses buang air. timun suri membantu detoksifikasi dan membuang serta melawan racun di dalam tubuh.

• Bisa mencegah flu

Manfaat buah timun suri pertama adalah bisa mencegah flu dan infeksi. dan meningkatkan daya tahan tubuh.


Bukan hanya saat ramadhan saja kita menikmati timun suri ,tapi pada hari-hari biasa juga kita bisa menikmati timun suri ,karna semakin sering kita mengkonsumsi buah timun suri maka tubuh kita akan semakin sehat.munkin di bulan biasa kita akan jarang menemui buah ini ,nah mumpung di bulan rhamadhan buah kuning yang besar ini sangat melimpah di jalan-jalan hayoo segera lah menikmati buah timun suri dan rasakan manfaat besar dari buah timun suri.
terimakasih telah membaca blog saya dan semoga isi dari blog saya dapat bermanfaat bagi anda semua .
http://manfaattimunsuri.blogspot.com/2015/07/timun-suri-menyegar-kan-tapi-juga.html